Потерянное счастье и привычка быть счастливым. Упражнения «Разрешение на счастье» и « О! Мне как всегда повезло!»

Наслаждаться жизнью или сетовать на жизнь – это только индивидуальный выбор человека. Только вы решаете быть вам счастливыми или несчастными.
Меня часто спрашивают:

Как вернуть вкус жизни?

Как вернуть утерянное состояние счастья?

Секрет  прост – разрешите себе быть счастливым и наслаждаться яркостью впечатлений от событий.  Как мы уже говорили, человек не может находиться постоянно в состоянии счастья.  И самое важное для счастливой жизни человека – это уметь восстанавливаться после отрицательных эмоций. Или вернуть утерянное счастье, как часто называют этот энергетический период наши ученики.

Упражнение «Разрешение на счастье»

Секрет этого упражнения в том, что вы произносите вслух разрешение самому себе на изменения состояния. Дело в том, что много работая с людьми, я обратила внимание, что у очень большого количества людей стоит обычный, ментальный запрет быть счастливым.

Из-за такого запрета ощущения радости от жизни постоянно  теряется где-то среди «черных» и «серых» эмоций, блокируя светлую и позитивную энергию.

Приучите себя к тому, что когда вы понимаете, что ощущение радости от жизни и счастья утеряно, повторять вслух:

Я разрешаю себе быть счастливым!

Я разрешаю себе петь утром от счастья!

Я разрешаю себе радоваться жизни!

Я разрешаю себе приятным событиям происходить в моей жизни!

Я разрешаю себе верить в чудеса!

Я разрешаю себе наслаждаться яркостью жизни!

Упражнение « О! Мне как всегда повезло!» 

Мое любимое упражнение. Каждый раз, когда в течение дня у вас  происходят неожиданности, которые  приятно удивляют и дают позитивные эмоции, произнесите сакральную фразу: « О! Мне как всегда повезло!».  Делайте  это с детским восторгом и удивлением.

Упражнение «Разрешение на счастье» и Упражнение « О! Мне как всегда повезло!» 

позволяют выработать привычку быть счастливым и быстро восстанавливать вкус жизни.

Для тех,  кто готов вникать в суть жизни и раскрывать себя с лучшей стороны –  ждем!

Что учим на каждой ступени подробно по ссылкам: 

Обучение и инициация Рэйки 1-й ступени »»»»

Обучение и инициация Рэйки 2-й ступени»»»»

Обучение и инициация Рэйки 3-й ступени»»»»

Подписывайся на нас в соц сетях! 

 

 

Елена Коваленко – основатель  центра «Древо Жизни»

Открывайте новые возможности своей личности.

Пользуйтесь своими возможностями!

Света, мира и добра!