Гармония души и тела! Как спасать самого себя И чем помочь другому человеку?  

Все события имеют в жизни свой ход, время и течение обстоятельств.
Различные ситуации, происходящие в жизни любого человека должны стать основой для развития сознания.

Главная цель человека с самого начала развития – это гармония душевного и внешнего состояния.

Нужно уметь принимать проблемы и искоренять их.

Гармония души:

Душевное и психическое состояние у каждого человека на земле разное. Но порой «диагноз» бывает один, если не работать над проблемой душевной тревоги.

Многие люди сталкиваются со стрессом и различными проблемами жизни, но нужно уметь проходить данные состояния.

1) Первым делом нужен контроль над собой, стараться всё не воспринимать близко к сердцу.
Ведь каждая мелочь может бить по нервным клеткам человеческого организма и стимулирует ненужную потерю энергии. 

2) Второй момент нужно уметь мечтать, ведь благодаря этому человек забывается и отвлекается от суетливого мира. Главное не увлекаться, чтобы не уйти в иллюзии. 

3) Третья важная вещь, это цель и стремление к чему либо.
Если стоит цель, нужно стараться концентрироваться на ней.
Каждое маленькое достижение в жизни это уже победа над собой.

4) Найти выход из душевной травмы или депрессии благодаря хобби и увлечениям. Мы с вами делаем это в потоке Рэйки на наших тематических курсах. 

Еще можно заняться определённым делом, которое будет  приносить только удовольствие.
Примером может послужить: кулинария, вязание, хореография, искусство и другое.
Возрастная категория и пол здесь не играет роли.
Ведь хобби может быть абсолютно у любого человека на земле.

5) Соответствующие друзья и товарищи, это те люди, благодаря которым можно уйти от проблем.
Поддержка и шутки таких людей очень могут взбодрить душевное состояние.

6) Отдых как физический, так и душевный, очень помогает и является спасителем для людей, которые получают много стресса.

Внешность и тело:
Зачастую люди не удовлетворены своими внешними данными.
Но природа заложила в каждого поистине свою красоту.
Идеалов в мире нет, существуют лишь те, кто ложиться под нож хирургов или прячутся за тонной косметических средств.
Если всё же человек не удовлетворён своей внешностью, то стоит поработать над имиджем.
В таком случае возраст и пол человека, у которого существуют проблемы с внешними данными,  не важен.

1) Взвесить все плюсы и минусы во внешности.
Плюсы подчеркивать, а над минусами работать.

2) Сменить имидж. Или включите в гардероб то, что никогда не носили. 

3) Если проблема заключается в одежде, то стоит устроить поход по магазинам и выявить, то, что более подходит фигуре.

4) Корректирование фигуры, благодаря активному образу жизни.
Изнурительные диеты не всегда в помощь с лишним весом. Стремление похудеть разрешено далеко не всем, стоит проконсультироваться с диетологом и сдать анализы. Многие не соблюдают такие правила, ведь диета или активный спорт может серьёзно навредить здоровью.

5) Меняя свой образ, стараться получать удовольствие от процесса преображения.
Ведь всё это заключается в том, чтобы человек остался доволен в целом собой.

В заключении:

Главное правило для всех это любовь к самому себе!

Поистине человек должен быть счастливым и не заострять внимание на таких пустяках, как внешность. Нужно со всего уметь находить правильный путь, решение проблемы и главное найти счастье внутри себя.  Остальное оставить в прошедшем дне и закрыть эту дверь проблем. 

 Вы готовы?

научиться находить правильные решения проблем, научиться адекватно относиться к себе, открывать новые ресурсы (навыки) для повседневной жизни, повышать уровень жизненной энергии, открывать сознание услышать внутренний голос и перестать стесняться себя, стать уверенными в себе, обрести уверенность в завтрашнем дне, научиться  брать полезный опыт каждый день и перестать оглядываться на прошлое, жить в прошлом 

Добро пожаловать  на  

Онлайн видео курс «Развитие личности»  

можно  зАказать нажав на кнопку »»»»»


Стартуем 7 октября! 

Елена Коваленко – основатель  центра «Древо Жизни»  

Открывайте новые возможности своей личности. 
Пользуйтесь своими возможностями!  
Света, мира и добра!  

Подписывайся на нас в соц сетях!